您当前位置: 首页 > 菜与美食 > 正文

枸杞银耳汤

2015-03-21 21:52:56
菜吧小昊浏览数(2132) 来源: 收藏 扫描到手机

摘要:材料用料原材料:枸杞子10克,银耳200克,清水500克。调味料:冰糖20克。做法1、将枸杞子洗净,银耳用温水泡开撕瓣待用。2、取净锅上火,放

材料
用料原材料:枸杞子10克,银耳200克,清水500克。调味料:冰糖20克。
 
做法
1、将枸杞子洗净,银耳用温水泡开撕瓣待用。
2、取净锅上火,放入清水、银耳、枸杞子、冰糖大火烧开转小火炖30分钟即成。
 
功效
枸杞子可治疗血虚劳损、头晕乏力以及由肝肾精血不足所致的眼目昏花、视物不清。
银耳营养极其丰富,富含大量的蛋白质、糖类、氨基酸以及多种维生素和矿物质等。
 
爱心提示
一般人群皆可食用。糖尿病患者不宜食用。
菜吧

关注菜吧微信公众号,给您推荐关于蔬菜种植等方面的精选文章。
微信添加: dsytzc(菜吧),或扫描左侧二维码。

关于我们 | 联系方式 | 版权声明 | 招聘信息 | 网站地图 |

声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利, 请在24小时内通知我们菜吧网,我们会及时删除
客服咨询热线:0592-5311626 网站业务咨询:0592-5311626 客服qq:320903129 邮箱:kf@caiba.org 蔬菜种植技术交流qq群:275676581
版权所有 菜吧网     备案号:闽ICP备09002679号   Copyright?2014-2015 caiba.org. All Rights Reserved