有机芦笋可用种子或无性器官繁殖，但以种子繁殖生长整齐、质量好。有机芦笋种皮厚且有蜡质，种子吸水慢，播前要进行催芽。将种子浸在28—30℃的温水中泡2—3天，每天换水1—2次，捞出后置于25—30℃的温度下催芽，待50％以上的种子露白后即可播种。
长江中、下游流域露地一般在4月上、中旬育苗；保护地可提早一个月播种。
1、苗床育苗。选择肥沃疏松的菜园地作苗床。播种时用锄头在畦面上每隔10厘米开一条浅沟，沟内按l0厘米间距播一粒种子，每亩苗床用种约1.2公斤左右。播后覆1—2厘米薄沙土，浇透水，再盖一层稻草保温、保湿。齐苗后撤去覆盖物，当苗高10厘米时，每隔半个月追1次有机肥，管理上还要注意中耕、除草，保持土壤通透性。
2、营养钵育苗。具有缩短苗龄、定植后活棵快、不占用耕地等特点，已被生产上广泛利用。营养钵可用塑料或纸制作，钵高15厘米，直径10厘米，每个钵底需戳个小洞，便于排除钵内积水。
